Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Keltek, kenyerek, pékáruk  //  Szendvicszsemle recept
Kifőztük Gasztromagazin

Szendvicszsemle recept

2019. április 29.
Szendvicszsemle recept

Hozzávalók

  • Hozzávalók 8 db-hoz
  • 20 dkg Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék
  • 5 dkg Szafi Reform arany lenmagliszt
  • 3 dkg Szafi Free puffasztott quinoa
  • 1 kávéskanál só
  • 1/2 csomag szárított élesztő (3,5 g)
  • 4 dl langyos víz
  • 3 dkg almaecet
  • a kenéshez:
  • 1 evőkanál Szafi kókuszolaj

Elkészítés

  1. Szendvicszsemle recept

    A vízben elkeverjük az almaecetet és a sót. Hozzáadjuk a lisztkeveréket, a lenmaglisztet, a quinoát és az élesztőt, jól összekeverjük. Lisztkeverékkel szórt munkalapon átgyúrjuk, kb. 2 cm vékony körlappá nyújtjuk. 8 cikkre vágjuk, és a háromszög alakú zsemléket sütőpapírral bélelt tepsire rakosgatjuk. 15 percig pihentetjük, majd a tetejüket lekenjük folyékony kókuszolajjal. 200 fokra előmelegített sütőben 40 perc alatt megsütjük.

    http://dobosbea.blogspot.com

    Dobos Bea további receptjeiért katt IDE.

     A Szafi Fitt termékekről további információért katt IDE.

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!