Már 7234 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Hideg-meleg előételek, büféasztal  //  Gramaránt
Kifőztük Gasztromagazin

Gramaránt

2015. november 12.
Gramaránt

Hozzávalók

  • 2 evőkanál amaránt
  • 8-10 dkg zabpehely
  • 1 marék mogyoró
  • 1 evőkanál tökmag
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 1 evőkanál napraforgómag
  • 2 teáskanál dióolaj
  • 2 teáskanál datolyaszirup
  • 5 szem aszalt sárgabarack, apróra vágva
  • 1 marék mazsola

Elkészítés

  1. Gramaránt

    Az amarántot kisebb lábosba tesszük, és kis lángon, lefedve 4-5 perc alatt kipattogatjuk, mint a kukoricát. Az aszalványok kivételével az összes hozzávalót beleforgatjuk, és szétterítjük egy tepsin. 180 fokos sütőben 10 percig pirítjuk, közben 3 percenként átkeverjük. Amint kihűlt, hozzáadjuk az asztalt gyümölcsöket, majd légmentesen záródó üvegbe töltjük. Reggelire natúr joghurttal és lekvárral, valamint mézzel tálaljuk.

    http://mimiesmamaminikonyhaja.blogspot.com

    Orosz Csilla további receptjeiért katt IDE. 

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 107 vendég és 0 tag böngészi

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!