Már 6488 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Hideg-meleg előételek, büféasztal  //  Csírás zellersaláta
Kifőztük Gasztromagazin

Csírás zellersaláta

2015. április 13.
Csírás zellersaláta

Hozzávalók

  • 25 dkg zellergumó
  • 1 nagyobb alma
  • 15 dkg szárzeller
  • 1 citrom leve
  • csíra tetszés szerint (retekcsíra, fehérrépacsíra, lucernacsíra stb.)
  • az öntethez:
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál méz
  • 1 teáskanál fehérborecet
  • 1 evőkanál víz
  • frissen őrölt bors

Elkészítés

  1. Csírás zellersaláta

    A meghámozott zellergumót és almát vékony csíkokra vágjuk vagy gyaluljuk. Hozzáadjuk a 1/2 cm-esre szeletelt szárzellert, majd az egészet meglocsoljuk citromlével. Az öntet hozzávalóit összekeverjük, beleforgatjuk a salátát, és behűtjük. Tálalás előtt megszórjuk csírával.

    Tipp: méz helyett édesítőszert használva a saláta alacsony szénhidráttartalmú lesz.

    http:/ /izeskalandok.blogspot.com/

    Tündér további receptjeiért katt IDE.

     

__________________

__________________

Megjelent a 2017. áprilisi száma!

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 2016 vendég és 2 tag böngészi

  • szepyke
  • Alice13

Bejelentkezés

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!