Már 7030 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Főételek, köretek  //  Csőben sült zöldséges tészta
Kifőztük Gasztromagazin
Csőben sült zöldséges tészta

Hozzávalók

  • Hozzávalók 4 személyre
  • 50 dkg fagyasztott zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa vegyesen)
  • 20 dkg spenót
  • 5 dkg Mizo laktózmentes vaj + 2 dkg a sütőtálhoz
  • 2 evőkanál liszt
  • 5 dl Mizo laktózmentes tej
  • 20 dkg Mizo laktózmentes trappista sajt
  • 20 dkg száraztészta
  • őrölt fehér bors

Elkészítés

  1. Csőben sült zöldséges tészta

    A tésztát kifőzzük, leszűrve félretesszük. A zöldségkeveréket kevés vajon, sóval, borssal ízesítve pár perc alatt roppanósra pároljuk. A spenótot szintén kevés zsiradékon megfonnyasztjuk. A besamelhez a maradék vajon megpirítjuk a lisztet. Fokozatosan felöntjük a hideg tejjel, és folyamatosan kevergetve csomómentesre főzzük. Közben ízesítjük sóval, fehér borssal, majd 15 dkg reszelt sajtot a forró mártásba keverünk.

    A tűzálló tálat kivajazzuk. A tésztát összekeverjük a zöldségekkel, a spenóttal, végül a sajtos mártással. A tálba rakjuk, megszórjuk a maradék reszelt sajttal, és forró sütőben addig sütjük, amíg a sajt meg nem pirul a tetején.

    Tipp: sülthús-darabokkal tovább gazdagíthatjuk.

    http://babette-babettefz.blogspot.com

    Babette további receptjeiért katt IDE.

    A Mizo laktózmentes termékeiről további infóért katt IDE. 

     

     

__________________

__________________

Megjelent a 2018. januári száma!

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 734 vendég és 0 tag böngészi

Bejelentkezés

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!