Már 7790 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Desszertek, édes és sós aprósütemények, sörkorcsolyák  //  Túrós smarni cukor- és gluténmentesen recept
Kifőztük Gasztromagazin
Túrós smarni cukor- és gluténmentesen recept

Hozzávalók

  • 4 tojás
  • 1 dkg 1:4 négyszeres erősségű édesítőszer
  • 2 dl laktózmentes tejszín
  • 2 dl víz
  • 25 dkg Mizo laktózmentes túró
  • 20 dkg barnarizs-liszt
  • a sütéshez:
  • 5 dkg Mizo laktózmentes vaj
  • a tálaláshoz:
  • porrá őrölt édesítőszer
  • cukormentes lekvár (elhagyható)

Elkészítés

  1. Túrós smarni cukor- és gluténmentesen recept

    A tojást habosra keverjük az édesítőszerrel, hozzáadjuk a tejszínt, a vizet, a túrót, majd a barnarizs-lisztet. Csomómentesre keverjük.
    Mélyebb serpenyőben megolvasztjuk a vajat, és ráöntjük a masszát. Közepes lángon hagyjuk pár percig pirulni, majd 10-15 percig sütjük, közben időnként megkeverjük. Figyeljünk rá, hogy az alja csak piruljon, ne égjen meg! Ha elkészült, édesítőszerrel megszórva, lekvárral tálaljuk.

    Tipp: a lekvárt nem számolva, az egész desszertben 150 g lassú szénhidrát van.

    http://szepsegtar.blogspot.com

    Szepy további receptjeiért katt IDE.

    A Mizo laktózmentes termékeiről további infóért katt IDE. 

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!