Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Desszertek, édes és sós aprósütemények, sörkorcsolyák  //  Mini túrópalacsinta recept
Kifőztük Gasztromagazin

Mini túrópalacsinta recept

2017. július 15.
Mini túrópalacsinta recept

Hozzávalók

  • Hozzávalók 3 személyre, 8 palacsintához
  • 25 dkg zsírszegény, rögös túró
  • 2 evőkanál Szafi Reform csökkentett szénhidráttartalmú kenyér- és péksütemény lisztkeverék (2,5 dkg)
  • 1 L-es tojás
  • 1/2 kávéskanál só
  • 2 evőkanál Szafi Reform eritrit
  • 1/2 citrom reszelt héja
  • a sütéshez:
  • 2 evőkanál Szafi Reform útifűmaghéj
  • Szafi Reform kókuszolaj
  • a tálaláshoz:
  • 2 marék friss gyümölcs
  • 1-2 evőkanál Szafi Reform eritrit
  • frissen facsart citromlé (ízlés szerint)

Elkészítés

  1. Mini túrópalacsinta recept

    A palacsintához a túrót, a tojást, a sót, az eritritet, a lisztet és a citromhéjat villával alaposan összedolgozzuk, majd félretesszük. A megtisztított gyümölcsöt eritrittel összefőzzük, ha szükséges, citromlével ízesítjük.
    A tésztát 8 részre osztjuk, és 3-4 mm vastag lepényt formázunk mindegyikből. Serpenyőben kb. 1/2 cm kókuszolajat hevítünk, és az útifűmaghéjba éppen csak belemártott palacsintákat mindkét oldalukon, közepes lángon világosbarnára sütjük. Papírtörlőre szedve lecsöpögtetjük, majd a gyümölcsmártással, valamint eritritporral meghintve tálaljuk.

    Tipp: a palacsintát legkönnyebben két lapátkanál segítségével lehet megfordítani.

    http://katakonyha.blogspot.com

    KataKonyha további receptjeiért katt IDE.

     A Szafi Fitt termékekről további információért katt IDE.

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!