Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Desszertek, édes és sós aprósütemények, sörkorcsolyák  //  Lusta asszony rétese glutén- és cukormentesen recept
Kifőztük Gasztromagazin
Lusta asszony rétese glutén- és cukormentesen recept

Hozzávalók

  • Hozzávalók 20 x 25 cm-es formához
  • a tésztához:
  • 20 dkg barnarizs-liszt
  • 20 dkg Mizo laktózmentes vaj
  • 1 dkg 1:4 négyszeres erősségű édesítőszer
  • 2 tojássárgája
  • 1 csomag gluténmentes sütőpor (12 g)
  • a töltelékhez:
  • 50 dkg Mizo laktózmentes túró
  • 3,5 dkg 1:4 négyszeres erősségű édesítőszer
  • 1 evőkanál vaníliakivonat
  • 2 tojásfehérje
  • 1 evőkanál barnarizs-liszt
  • a tálaláshoz:
  • porrá őrölt 1:4 négyszeres erősségű édesítőszer (elhagyható)

Elkészítés

  1. Lusta asszony rétese glutén- és cukormentesen recept

    A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, elfelezzük, mindkét cipót fóliába csomagoljuk, és 1 órára fagyasztóba tesszük.
    A töltelékhez a tojásfehérjét kemény habbá verjük. A többi hozzávalót kikeverjük, és a fehérjehabot óvatos mozdulatokkal beleforgatjuk.
    Az egyik tésztacipót nagy lyukú reszelőn sütőpapírral bélelt tepsibe reszeljük. Rárétegezzük a túrós krémet, majd ráreszeljük a másik adag tésztát. 180 fokon kb. 45 percig sütjük, teljesen kihűtjük, majd tetszőleges szeletekre vágva tálaljuk. Tálaláskor megszórhatjuk édesítőszerrel is.

    Tipp: az egész sütemény 165 g lassú szénhidrátot tartalmaz.

    http://szepsegtar.blogspot.com

    Szepy további receptjeiért katt IDE.

    A Mizo laktózmentes termékeiről további infóért katt IDE. 

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!