Már 6233 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Desszertek, édes és sós aprósütemények, sörkorcsolyák  //  Epres-chiamagos-kókuszos zabkása recept
Kifőztük Gasztromagazin
Epres-chiamagos-kókuszos zabkása recept

Hozzávalók

  • Hozzávalók 2 személyre
  • 1 csapott evőkanál zabkorpa
  • 1 púpozott evőkanál zabpehely
  • 1 evőkanál kókuszreszelék + kevés a tetejére
  • 1 teáskanál chiamag
  • 1 kávéskanál méz
  • 1 marék eper + pár szem a tetejére

Elkészítés

  1. Epres-chiamagos-kókuszos zabkása

    A zabkorpát, a zabpelyhet, a kókuszreszeléket és a chiamagot elvegyítjük, majd leöntjük annyi forró vízzel, amennyi bőven ellepi, és állni hagyjuk 10 percet. Az epret felaprítjuk, a mézzel együtt a zabkásába forgatjuk. Tálaláskor néhány szem epret és kevés kókuszreszeléket szórunk a tetejére.

     
     

Megjelent a 2017. januári száma!

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 2975 vendég és 0 tag böngészi

Bejelentkezés

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!